弗吉尼亚州旅游局
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蓝岭山脉的名字源于从远处看所呈现出的蓝色色彩，这里被认为是世界上最古老的山脉之一。
您可从繁华的美国首都地区（包括华盛顿哥伦比亚特区、马里兰州和弗吉尼亚州）轻松前往这片地区。了解以下享受难忘山区体验的五种精彩方式。
风景秀美的骑行路线——天际线公路和蓝岭公园大道
仙纳度国家公园（Shenandoah National Park）内的天际线公路（Skyline Drive）和南边的蓝岭公园大道（Blue Ridge Parkway，常被简称为“公园大道”）都被列入全美风景最优美的公路，特别是在层林渐染的秋季，落叶色彩缤纷。
仙纳度国家公园的北门距离华盛顿哥伦比亚特区市中心约 1 个半小时车程。这条全长 169 公里的天际线公路穿越整个公园，全程驱车需要 3-4 小时，但若是打算徒步穿越，请预留一整天时间。
天际线公路的南端连接被誉为“美国人最喜爱的公路”的公园大道。公路旁分布着无数小径、风景秀美的观景点以及前往许多设施的便捷出口。对于经验丰富的自行车骑手，这两条公路都很适合骑行。
弗吉尼亚州仙纳度国家公园：徒步、骑行、欣赏高山美景
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徒步路线——阿巴拉契亚小道
享誉世界的阿巴拉契亚小道（Appalachian Trail，AT）是一条从佐治亚州到缅因州跨越近 3,500 公里的徒步小径。其中最长的路段位于弗吉尼亚州。从首都地区出发，向仙纳度国家公园山区出发，在那里，阿巴拉契亚小道与天际线公路交叉了 30 多次。这条小径保护完好、标记明确，各个路段适合各种水平的徒步爱好者。请访问 nps.gov/shen 了解路线信息和地图。
在仙纳度国家公园，一家人沿阿巴拉契亚小道徒步和探索部分路段。
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攀岩——弗吉尼亚州
仙纳度国家公园内的老布山（Old Rag Mountain）拥有这片地区规模最大的花岗岩地形，对于经验丰富的攀岩爱好者来说，这里是最热门的石板、岩面和裂缝攀岩地点之一。若要寻找更多攀岩之处，可以试试阿巴拉契亚山脉（Appalachian Mountains）中的格雷森高地州立公园（Grayson Highlands State Park）和迈克菲角（McAfee Knob）。如果您是初学者或是中级水平攀岩者，可以参加仙纳度山旅游团或蓝岭山脉旅游团，在导游的悉心帮助下体验攀岩的乐趣。
弗吉尼亚州仙纳度国家公园内提供丰富的攀岩景点。
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Kelly J.Mihalcoe LLC.弗吉尼亚州旅游局
马背游览——弗吉尼亚州和马里兰州
马里兰州诺克斯维尔（Knoxville）的埃尔克山小径（Elk Mountain Trails）让各种水平的游客都可游览美丽的蓝岭山脉。或者，还可以在万豪牧场（Marriott Ranch）选择一个热门的骑行套餐，前去探索弗吉尼亚州的蓝岭山脚。这些户外用品店以及其他商店可以提供骑马游览山区的所有装备。
骑马探索美国首都地区，沿途还可欣赏乡村地区的无敌美景。
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露营——州立公园和国家公园
这些山区拥有全美最出色的露营体验。可以在线从多家户外用品店租赁露营装备。马里兰州的凯托克廷山公园（Catoctin Mountain Park）和坎宁安瀑布州立公园（Cunningham Falls State Park）风景秀美，适合全家游玩，景区提供木屋租赁以及野外露营和帐篷露营服务。弗吉尼亚州的仙纳度国家公园内分布着众多露营地点，并且距离首都地区的车程都不算太远。
若要在蓝岭山脉享受身临其境般的体验，可以自带或租赁帐篷装备，在星空下度过一两晚的浪漫时光。
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抵达路线
华盛顿杜勒斯国际机场（Washington Dulles International Airport）位于美国首都地区的中心位置，距离华盛顿哥伦比亚特区以西仅 42 公里，方便前往华盛顿哥伦比亚特区、弗吉尼亚州和马里兰州的所有旅游目的地和活动场所。全球各大主要目的地都有直飞华盛顿杜勒斯国际机场的航班，非常便捷。
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